Mi desayuno de hoy

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desayuno

Ahhhh… que rico desayuno! frijolitos, platanitos, queso, crema, un tamal y dos panes acompañados de juguito de naranja y café.

El desayuno es importante porque es el primer alimento del día y nos da la energía necesaria para desempeñarnos sin problemas durante la primera parte de la jornada.

En mi época de estudiante a veces me desayunaba un Marlboro rojo en la tienda de la universidad o solo me tomaba un café. Creo que esos hábitos han cambiado mucho hoy en día en mi vida y me estoy preocupando más por mi salud.

Les sugiero que revisen sus hábitos alimenticios por su propio bienestar.

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Geovanny Parada

ES CIERTO PORQUE YO NO DESAYUNO PORQUE ME LEVANTO TEMPRANO A TRABAJAR Y MI MUJER TAMBIEN LUEGO VAMOS A DEJAR A MI BABE DONDE MI SUEGRA Y DESPUES A LABORAR Y DESDE QUE LLEGO NO ME DA CHANCE DE COMER EL DESAYUNO YA ME ACOSTUMBRE SOLO ALMUERZO Y CENO COMO REY QUIZAS POR ESO ESTOY GORDO VA